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食症を克服するための24時間セルフカウンセリング
このテキストの内容は一般的な心理カウンセリングとは
一線を画したものになっています。
最大の特長は、
あなた自身が過食症に対処する方法を身につけることによって、自身の力で変化をもたらす力を得られるようになると
いうことです。
ですから『(セルフ)カウンセリング』という言葉は
実はあまりピッタリとくる言葉ではないのかもしれません。
ご自身の中にあるカウンセリングマインドを引き出し、
自分自身を導いていくわけですが、どちらかというとセルフコーチ
というイメージに近いものです。
もう1つの特長は、
過食症の症状に限定した現実的な対処法
を多く盛り込んでいるということです。
このノウハウの中では、
症状が表れたときの具体的な対処法のほかに
過食嘔吐前後の対処法、メンタル面や食事方法などを
お教えします。
さらに『生活・環境・心の持ち方・今後の方向性』など、
毎日の生活のあらゆる角度からアプローチをしていきます。
詳しくは>>>食症を克服するための24時間セルフカウンセリング
過食症,克服,摂食障害,嘔吐,治療
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3月2日(火)08:38 |
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